隔週月曜はやまゆり荘で天然温泉を使ったプログラム「アクアリラクゼーション」を行っています。 はじめの３０分は、フロアにて身体を動かしそのあとは天然温泉で身体をさらにほぐしていきます。肩こり、膝痛の方にもオススメ！です。お […]

6月18日のラボクラブ金曜ウォーキング教室は、新緑の木曽駒高原へ。濃さを増す緑は目に心地よく、季節の花々はその美しさを競い合っていました。 同じ高原でも、開田高原より少しだけ季節が早いのか、ピンクのササユリなど開田ではこ […]

ラボクラブ、水曜日（10:00～11:30）のウォーキング教室は、開田高原の比較的フラットな場所を毎回歩いています。 6月16日は、梅雨の晴れ間の爽やかなウォーキングとなりました。訪れた水生植物園は、カキツバタ、ワスレナ […]

ラボクラブ、金曜日のウォーキング教室。 5月28日は、木曽駒高原を起点にキビオ峠へ。5月らしいうららかな天候に恵まれ、爽やかな風と木もれ日を浴びながらのウォーキングとなりました。標高1220mのキビオ峠からは、眼前に、雪 […]

毎週水曜日のウォーキング教室では、開田高原をゆっくりと歩いています。 今日は雨が降っていましたが、レインウェアを着て森を散策。 この時期、コシアブラ、タラの芽など食べられる植物に目を奪われがちですが（笑）、地面に目を落と […]

金曜日のラボクラブ「ウォーキング教室」 ４月23日(金)は木曽福島をみんなでウォークしました。 まずは、宿場町の家並みがのこる上の段地区から大通寺を経て、関山公園へ。桜吹雪が舞い始めたものの、公園のしだれ桜はまだまだ見頃 […]

今週の金曜おでかけウォーク4月16日は大桑村須原に行ってきました コースはハナモモ街道と中山道(須原宿)。大桑村は三色桃の発祥の地。美しいハナモモ並木を歩きました。 須原宿では重要文化財である定勝寺や須原の盆踊りとして古 […]

毎週水曜日と金曜日に開催しているラボクラブ「ウォーキング教室」、４月９日(金)は南木曽へお出かけウォーキングでした。 コースは中山道と天白公園ミツバツツジ＆菜の花畑。お天気にも恵まれ、絶好のウォーキング日和♪ 中山道を歩 […]